Los 10 mejores beneficios de tener una mascota en casa

Los 10 mejores beneficios de tener una mascota en casa

Para algunas personas, la idea de dar la bienvenida a un perro o gato en su hogar parece una afluencia de responsabilidad y obligación que preferirían evitar. Pero para los dueños de mascotas dedicados, sus amigos peludos son miembros queridos de la familia con quienes comparten una relación mutuamente beneficiosa.

No se puede negar que las mascotas son excelentes compañeros para niños y adultos por igual. Además, al ser simples compañeros, las mascotas han demostrado cada vez más evidencias científicas que demuestran que son útiles para mantener a sus dueños en forma y saludables.

Se cree que las mascotas aceleran la recuperación en pacientes con enfermedades importantes. Hay personas que piensan que tener mascotas en casa hace que los niños y los ancianos sean propensos a las alergias, pero se ha demostrado científicamente que los niños que crecen con mascotas corren un menor riesgo de padecer alergias y asma.

Desde el impacto emocional y social de su presencia hasta los beneficios físicos y mentales, tener a Fido, el perro, o Garfield, el gato de la casa, podría ser el impulso que ni siquiera sabías que necesitabas .

En nuestro caso, la llegada de cada uno de nuestros peludos (Lucas, Gina QEPD, Otto, Sasha, Maya y Pancho) nos regalan día a día puro amor del de verdad, sensibilidad, fidelidad, compañerismo, ternura, lealtad. Nosotros tenemos cinco peludos en la actualidad que lo único que nos han aportado a nuestras vidas son enseñanzas, sin ellos ni Juan ni yo seríamos las mismas personas.

Sea cual sea el campamento en el que te encuentres, no está de más repasar los muchos beneficios de tener una mascota. Si eres reacio a dar el paso, estos hechos pueden convencerte. Y si eres un padre de mascotas desde hace mucho tiempo, te servirán como un recordatorio de cómo tu pequeña bola de pieles ha mejorado tu vida.

Hay muchos otros beneficios de tener mascotas, sigue leyendo para descubrir los 10 mejores beneficios de tener una mascota en casa.

1. Las mascotas hacen grandes amigos

Ya sean perros, gatos o animales de granja, hacen grandes amigos para todos en la familia porque son una gran fuente de amor y amistad. Las mascotas son seres juguetones en la casa ya que mantienen a todos, jóvenes y mayores, felices en la casa.

Se cree que los ancianos encuentran grandes compañeros en las mascotas, y los niños que crecen con las mascotas son menos egocéntricos que los que no tienen mascotas en casa. Con las mascotas en casa, siempre se siente apegado a su casa, sin importar dónde se encuentre.

2. Te permiten hacer nuevos amigos

Tener una mascota como perros en casa, a menudo se ve obligado a salir a caminar todas las mañanas y, a veces, incluso por la noche. Inicialmente puede que no te guste, pero a lo largo de unos días comenzarás a amar la rutina. Una vez que comiences a salir a la calle o en los parques con tu mascota, tenderás a conocer a muchos tipos de personas. Los dueños de perros con frecuencia hacen una parada para hablar entre ellos en las calles o en los parques.

3. Las mascotas aumentan tu estado de ánimo

Después de un largo día de trabajo, es relajante encontrar una mascota emocionada a tu lado, lamiéndote y obligándolos a jugar cuando regreses a casa.

Los investigadores han demostrado que pasar un tiempo jugando con la mascota puede aliviar la mayor parte de la tensión y la fatiga.

Jugar con la mascota, especialmente el perro, puede aumentar la actividad cerebral y mejorar el placer y la tranquilidad. Usted puede ser rejuvenecido después de un período de tiempo de juego con la mascota y puede tener un mejor estado de ánimo más relajado y, por tanto, una mejor vida familiar.

 

4. Las mascotas inculcan valores educativos

Además de toda la diversión y la felicidad que las mascotas traen a la casa, también traen muchos beneficios educativos para niños y adultos. Tener una mascota te permite a ti y a tus hijos comprender cómo amar, ser responsables y crecer en la confianza mutua.

Los buenos hábitos de alimentación y ejercicio de usted y su mascota pueden inculcar el mismo hábito de cuidado diario en su hijo también. Con las mascotas, los niños también aprenden lecciones básicas sobre la construcción de un carácter fuerte como la lealtad.

Los niños con autismo y trastornos de aprendizaje similares a menudo les resulta difícil hablar con otros seres humanos, pero no tienen ningún problema con charlar con animales amigos. ¡Después de todo, sus mascotas no pueden responder y siempre guardarán sus secretos!

5. Te ayudan a mantenerte en forma y saludable

Tener una mascota en casa te obliga a estar alerta todo el tiempo. No importa qué tan letárgico estés en tu vida diaria, debes levantarte y pasear a tu perro temprano en la mañana, y algunas veces en la noche. Las mascotas te hacen más ágil en la casa, esperan que juegues con ellas, que te preocupes por ellas.

Tienes que alimentarlos y jugar con ellos como una rutina. Todo esto no solo te mantiene en una especie de rutina diaria, sino que también te ayuda a mantenerte saludable y en forma.

6. Las mascotas te ayudan a ejercitarte

El ejercicio no siempre significa ir al gimnasio y bombear su cuerpo con pesadas varillas de hierro. Montar a caballo, pasar tiempo persiguiendo a tu gato o sacar a tu perro a dar largos paseos por el bosque o en parques también pueden ser excelentes formas de ejercicio.

Incluir cualquiera de los ejercicios antes mencionados en tu rutina puede hacerte sentir en forma y saludable. Aventúrate a hacer ejercicio con tus mascotas para mantenerte relajado, mejorando así tu concentración y el estado de ánimo.

Todas las razas de perros necesitan caminatas diarias regulares para mantenerse felices y saludables, ¡y nosotros también! Sin embargo, a veces tenemos la tendencia a ser un poco vago: si esto te suena , ¡un perro es la cura perfecta! Te arrastrarán por la puerta principal y te harán correr por el parque todos los días. Sí, un perro es posiblemente el mejor entrenador personal que podrías pedir. 

7. Las mascotas ayudan a reducir la ansiedad y el estrés

Las mascotas han sido reconocidas como las mejores eliminadores de estrés. Tener una mascota cerca, se cree que las personas son menos propensas a la depresión, la ansiedad y el estrés. Los investigadores sugieren que las personas tienden a mostrar menos estrés y ansiedad cuando tienen mascotas que cuando muestran cónyuge, familiares y amigos.

Simplemente es observar el acuario con coloridos peces flotando puede ayudar a algunos pacientes a superar sus niveles de estrés. Las personas tienden a ser más felices y seguras cuando tienen mascotas para mimar y ser mimados.

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8. Ayudan a disminuir la presión arterial

Estar con la mascota, darle palmaditas o simplemente verla, ya sea en el acuario o en la perrera, puede ayudar al paciente a relajarse. Se ve que incluso estar con la mascota puede ayudar a la mayoría de los pacientes a tener un gran efecto relajante, que ayuda a reducir el ritmo cardíaco y la presión arterial en ellos.

Las personas con mascotas tenemos menor presión arterial y niveles de estrés en comparación con las personas sin mascotas. Jugar con mascotas puede revivir al paciente del estrés y la ansiedad y mejorar el estado de ánimo de la persona y ayudar a estabilizar la presión arterial.

Está demostrado que la hipertensión o la hipotensión del paciente con mascotas tienen menos visitas a los médicos.

9. Las mascotas evitan los accidentes cerebrovasculares

Las mascotas, como hemos aprendido, a menudo se asocia con muchos beneficios para la salud. Es posible que tenga un perro o que tenga un gato en casa, los dos animales le ofrecen muchos beneficios de salud. Se cree científicamente que si tienes un gato en casa, tienes un 30% menos de probabilidades de sufrir un accidente cerebrovascular o problemas cardiovasculares.

También se cree que las mascotas te ayudan a recuperarte más rápido de los ataques cardíacos y otras dolencias tan graves. Las mascotas lo mantienen en una rutina y jugar con ellos o tenerlos cerca puede ayudar a estimular su mente, lo que lo hace menos propenso a las depresiones y pensamientos de dolor asociados con enfermedades crónicas.

Puedo dar fe de este gran beneficio, sin mis cinco peludos creo que no me hubiera podido recuperar el año pasado también como lo hice. Ellos no se separaban de mi lado, siempre me daban besitos, me ponían sus patitas en mi regazo y me miraban fijamente diciendome “Mami aquí estoy contigo, y no me iré”.

10. Las mascotas disminuyen el riesgo de alergias y asma

Ha habido un pensamiento ortodoxo de que tener una mascota en la casa deja a los niños y ancianos vulnerables a las alergias y el asma, y ​​si tienes antecedentes de asma o alguna alergia en la familia, nos dicen que debemos evitar las mascotas. Pero una serie de nuevas investigaciones sugieren que los niños que crecen con mascotas peludas (incluidos gatos, perros y animales de granja) son menos propensos a las alergias y el asma.

No solo asma y alergias, también se cree que tener perros hace que las personas en la casa tengan menos eczema. Las mascotas, por lo tanto, fortalecen indirectamente el sistema inmune.

Las mascotas pasan mucho tiempo al aire libre y, por lo tanto, traen todo tipo de suciedad y gérmenes a su hogar. Sin embargo, esto no necesariamente es algo malo: los gérmenes adicionales pueden ayudar a mejorar tu inmunidad contra los resfriados y otras enfermedades leves. De hecho, estudios previos han demostrado que los bebés que viven con un perro tienden a experimentar menos infecciones y generalmente son más saludables que aquellos que no lo hacen.

Un poco de buenas noticias

Con casi ningún esfuerzo, las mascotas logran llevar tanta alegría a nuestras vidas. Nos hacen reír, nos consuelan cuando estamos enfermos o molestos, y siempre están ahí para nosotros pase lo que pase.

Sin embargo, no todos entienden el vínculo entre humanos y bestias, ni siquiera se dan cuenta de cuánto hacen las mascotas por sus dueños.

La forma más fácil de mejorar su estado de ánimo y su vida es tomarse el tiempo todos los días para concentrarse en las cosas simples que le brindan alegría. Tómese unos minutos para leer algo feliz. Y no se olvide de compartir sus propias buenas noticias en las redes sociales para tener la oportunidad de ganar premios de lujo.

TQM

Nana

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